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高血壓患者泡腳新方法有使用中藥泡腳、控制水溫與時(shí)間、添加輔助材料、按摩穴位、選擇泡腳器具等。 1. 使用中藥泡腳：可選用丹參、黃芪、益母草等中藥材，它們有一定活血通絡(luò)等功效，能輔助改善血液循環(huán)。 2. 控制水溫與時(shí)間：水溫以 40 - 45℃為宜，泡腳時(shí)間控制在 15 - 20 分鐘，避免水溫過高或時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 3. 添加輔助材料：如加入適量白醋，能軟化血管；加入生姜，可促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 按摩穴位：泡腳時(shí)可按摩涌泉穴、太沖穴等穴位，能起到一定調(diào)節(jié)血壓的作用。 5. 選擇泡腳器具：可選用有按摩功能的泡腳桶，增強(qiáng)泡腳效果。 這些泡腳新方法對(duì)高血壓患者有一定益處，但不能替代藥物治療。高血壓患者在泡腳時(shí)要多注意，若有不適需及時(shí)就醫(yī)。