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蘋(píng)果對(duì)心血管疾病有防治作用，主要體現(xiàn)在降低膽固醇、抗氧化、抗炎、改善血管內(nèi)皮功能、調(diào)節(jié)血壓等方面。 1. 降低膽固醇：蘋(píng)果富含果膠，可降低血液中膽固醇水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。 2. 抗氧化：蘋(píng)果中的維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)血管的損傷。 3. 抗炎：蘋(píng)果中的成分具有一定抗炎作用，可減輕血管炎癥反應(yīng)，維護(hù)血管健康。 4. 改善血管內(nèi)皮功能：蘋(píng)果有助于改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，使血管保持彈性和正常的舒張收縮功能。 5. 調(diào)節(jié)血壓：蘋(píng)果中的鉀元素有助于促進(jìn)鈉的排出，對(duì)調(diào)節(jié)血壓有一定幫助。 蘋(píng)果通過(guò)多種機(jī)制對(duì)心血管疾病起到防治作用。日?？蛇m量食用蘋(píng)果，以維護(hù)心血管健康。不過(guò)，若患有心血管疾病，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，可使用阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等藥物。