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治療膝關(guān)節(jié)的方法有多種，包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、理療等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復(fù)和保護(hù)軟骨；關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，可起到潤(rùn)滑和緩沖作用。用藥需遵醫(yī)囑。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，如直腿抬高、靠墻靜蹲等。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度損傷。 4. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)疾病，如膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等，可改善關(guān)節(jié)功能。 5. 中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、外用，以及推拿、拔罐等，可起到通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的作用。 治療膝關(guān)節(jié)需根據(jù)具體病情和個(gè)體差異，選擇合適的治療方法。多種治療方法綜合使用，往往能取得更好的效果。若膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。