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職場人認(rèn)識(shí)頸動(dòng)脈位置并預(yù)防潛在風(fēng)險(xiǎn)，可通過了解位置、知曉常見風(fēng)險(xiǎn)、保持良好生活習(xí)慣、定期體檢、掌握急救知識(shí)等方式。 1. 了解位置：頸動(dòng)脈位于頸部兩側(cè)，氣管旁可觸摸到搏動(dòng)。 2. 知曉常見風(fēng)險(xiǎn)：常見風(fēng)險(xiǎn)有斑塊形成、狹窄、破裂出血等，會(huì)影響腦部供血。 3. 保持良好生活習(xí)慣：要規(guī)律作息，避免熬夜；合理飲食，減少高油高鹽食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，控制體重。 4. 定期體檢：定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等檢查，早發(fā)現(xiàn)問題早干預(yù)。 5. 掌握急救知識(shí)：了解頸動(dòng)脈相關(guān)急救方法，如出現(xiàn)意外能及時(shí)應(yīng)對。 職場人認(rèn)識(shí)頸動(dòng)脈位置并預(yù)防潛在風(fēng)險(xiǎn)十分重要。通過了解位置、知曉風(fēng)險(xiǎn)、保持良好習(xí)慣、定期體檢和掌握急救知識(shí)等措施，可降低頸動(dòng)脈相關(guān)疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保障身體健康。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。