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腳踝酸痛常見(jiàn)原因有運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等。運(yùn)動(dòng)損傷多因過(guò)度運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)；關(guān)節(jié)炎包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；痛風(fēng)則與體內(nèi)尿酸水平有關(guān)。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：日常運(yùn)動(dòng)中，如跑步、打籃球等，若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確，易導(dǎo)致腳踝周圍的肌肉、韌帶拉傷，引起酸痛。 2. 骨關(guān)節(jié)炎：隨著年齡增長(zhǎng)，腳踝關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，骨質(zhì)增生，引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。 3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊關(guān)節(jié)，造成腳踝關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)酸痛、僵硬等癥狀。 4. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸生成過(guò)多或排泄減少，尿酸鹽結(jié)晶沉積在腳踝關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致劇烈疼痛。 5. 鞋子不合適：長(zhǎng)時(shí)間穿著不合腳的鞋子，如高跟鞋、過(guò)緊的鞋子，會(huì)對(duì)腳踝造成壓迫，影響血液循環(huán)，引起酸痛。 腳踝酸痛可能由多種原因引起，若酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。治療上，運(yùn)動(dòng)損傷可采用休息、冰敷等；骨關(guān)節(jié)炎可使用硫酸氨基葡萄糖、雙醋瑞因等；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等；痛風(fēng)可選用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但用藥需遵醫(yī)囑。