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腰椎橫突骨折患者快速康復(fù)，可從臥床休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)理等方面著手。 1. 臥床休息：骨折初期需嚴(yán)格臥床，減少腰部活動，避免骨折移位，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2. 物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛與腫脹。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物，減輕疼痛與炎癥。 4. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐步開展康復(fù)鍛煉，如小飛燕、五點支撐法等，增強腰部肌肉力量。 5. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進骨折愈合。 腰椎橫突骨折患者想要快速康復(fù)，需綜合運用多種方法。臥床休息是基礎(chǔ)，物理治療與藥物治療可緩解癥狀，康復(fù)鍛煉和飲食調(diào)理有助于增強體質(zhì)，促進恢復(fù)。但都要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。