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網(wǎng)紅吃茶葉上癮會有哪些健康危機(jī)?

網(wǎng)紅吃茶葉上癮會有哪些健康危機(jī)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    網(wǎng)紅吃茶葉上癮背后隱藏的健康危機(jī)包括營養(yǎng)不均衡、胃腸道損傷、心血管問題、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、牙齒損傷等。 1. 營養(yǎng)不均衡:過量吃茶葉會影響其他食物攝入,導(dǎo)致人體無法獲取全面營養(yǎng),長期可引發(fā)營養(yǎng)不良。 2. 胃腸道損傷:茶葉中含大量鞣酸等成分,大量食用會刺激胃腸道黏膜,引起胃痛、胃脹、消化不良,甚至引發(fā)胃炎、胃潰瘍。 3. 心血管問題:茶葉含咖啡因等興奮物質(zhì),上癮后大量攝入會使心跳加快、血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān),易引發(fā)心血管疾病。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)紊亂:咖啡因會興奮神經(jīng),長期大量食用茶葉會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)失眠、焦慮、手抖等癥狀。 5. 牙齒損傷:茶葉中的色素和酸性物質(zhì)會附著在牙齒表面,導(dǎo)致牙齒變色、腐蝕,影響牙齒健康。 網(wǎng)紅吃茶葉上癮會帶來多方面健康危機(jī),若發(fā)現(xiàn)有吃茶葉上癮情況,應(yīng)及時調(diào)整飲食習(xí)慣,必要時到正規(guī)醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)科就診。

    2025-07-04 14:54
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