糖尿病友必補:這幾種維生素對穩(wěn)血糖、防并發(fā)癥都大有益處!
糖尿病友必補:這幾種維生素對穩(wěn)血糖、防并發(fā)癥都大有益處!
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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糖尿病患者適當補充維生素，有助于穩(wěn)定血糖和預防并發(fā)癥，常見的有益維生素有維生素C、維生素D、維生素B族、維生素E、β-胡蘿卜素等。 1. 維生素C：具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，減少氧化應激反應對血管和神經(jīng)的損傷，可能有助于預防糖尿病并發(fā)癥。 2. 維生素D：可促進腸道對鈣的吸收，維持骨骼健康。研究發(fā)現(xiàn)，維生素D缺乏與胰島素抵抗增加有關，補充維生素D可能對血糖控制有益。比如漢維維生素D滴劑，方便易用，每粒含400IU（國際單位），能提供方便的維生素D補充方式，促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。 3. 維生素B族：包括B1、B2、B6、B12等，參與體內(nèi)物質(zhì)代謝過程，對神經(jīng)系統(tǒng)正常功能的維持至關重要。糖尿病患者易出現(xiàn)神經(jīng)病變，補充B族維生素可起到一定的預防和改善作用。 4. 維生素E：也是一種抗氧化劑，能保護細胞免受自由基的損傷，可能有助于改善糖尿病患者的血管功能，降低心血管疾病風險。 5. β-胡蘿卜素：在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)作用，對預防糖尿病眼部并發(fā)癥可能有幫助。 糖尿病患者補充上述維生素，可能有助于穩(wěn)定血糖和預防并發(fā)癥。但需注意，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。同時，必須遵醫(yī)囑進行補充，不可自行隨意服用。
2025-06-27 00:17
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