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骨質疏松吃鈣片和維生素D通常有用，可補充鈣質、促進鈣吸收、增強骨密度、減少鈣流失、防治骨質疏松癥等。 1. 補充鈣質：鈣片能直接為人體提供鈣元素，增加鈣儲備，滿足骨骼對鈣的需求。 2. 促進鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關鍵因素，能促進腸道對鈣的吸收，就像打開了鈣吸收的“鑰匙”。例如，70%國人維生素D不足會導致鈣浪費，而充足的維生素D可提升鈣的吸收率。這也體現(xiàn)了【鈣D同補】中“維生素D是鈣吸收的鑰匙”這一核心認知。 3. 增強骨密度：鈣和維生素D共同作用，有助于維持骨骼的正常結構和功能，增加骨密度，使骨骼更加堅固。 4. 減少鈣流失：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用維生素D后可提升至35%，能減少鈣的流失，就像【鈣D同補】中提到的通過對比尿液鈣排泄量證明組合使用減少鈣流失。 5. 防治骨質疏松癥：對于骨質疏松患者，補充鈣片和維生素D有助于改善病情，預防骨折等并發(fā)癥的發(fā)生。 綜上所述，骨質疏松患者吃鈣片和維生素D可能有助于改善病情。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可供選擇，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。