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2025-06-26 23:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

為什么經(jīng)常補鈣還是會缺鈣

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

經(jīng)常補鈣仍缺鈣，可能是維生素D缺乏、鈣攝入不足、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物干擾等因素導(dǎo)致。 1. 維生素D缺乏：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 2. 鈣攝入不足：雖然有補鈣行為，但可能實際攝入的鈣量未達(dá)到身體需求。 3. 不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、大量飲用咖啡和碳酸飲料等，會影響鈣的吸收和利用。 4. 疾病影響：如胃腸道疾病、甲狀旁腺疾病等，會影響鈣的吸收、代謝和調(diào)節(jié)。 5. 藥物干擾：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥等，會干擾鈣的吸收和代謝。經(jīng)常補鈣還缺鈣是多種因素共同作用的結(jié)果。在補鈣時，可選擇鈣D同補的產(chǎn)品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 23:05

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