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更年期需要補(bǔ)鈣片嗎

更年期需要補(bǔ)鈣片嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    更年期通常需要補(bǔ)鈣片,與激素水平變化、鈣吸收能力下降、骨代謝失衡、預(yù)防骨質(zhì)疏松、維持骨骼健康等因素有關(guān)。 1. 激素水平變化:更年期女性卵巢功能減退,雌激素分泌減少,會影響鈣的吸收和利用,導(dǎo)致鈣流失增加。 2. 鈣吸收能力下降:隨著年齡增長,胃腸道功能減弱,對鈣的吸收能力降低,單純依靠食物難以滿足身體對鈣的需求。 3. 骨代謝失衡:更年期骨代謝過程中,骨吸收速度大于骨形成速度,易導(dǎo)致骨量丟失。 4. 預(yù)防骨質(zhì)疏松:及時(shí)補(bǔ)鈣片可增加骨密度,降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5. 維持骨骼健康:充足的鈣攝入有助于維持骨骼的強(qiáng)度和韌性,減少骨折等骨骼問題的發(fā)生。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康,且咀嚼片形式方便攜帶和服用。 綜上所述,更年期一般需要補(bǔ)鈣片來滿足身體對鈣的需求,維持骨骼健康??蛇x擇碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 22:55
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