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維生素B和維生素D通常可以一起吃，二者在功能、相互作用、適用人群、補(bǔ)充方式、藥物相互作用方面無明顯沖突。 1. 功能：維生素B族參與人體新陳代謝，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能；維生素D促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。 2. 相互作用：兩種維生素一起服用，一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，還可能在促進(jìn)新陳代謝和骨骼健康方面起到協(xié)同作用。 3. 適用人群：二者適用人群廣泛，像兒童、青少年、成人、老年人等都可能需要補(bǔ)充。 4. 補(bǔ)充方式：都可以通過膳食補(bǔ)充劑來補(bǔ)充。例如漢維維生素D滴劑，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 5. 藥物相互作用：目前沒有研究表明維生素B和維生素D會(huì)發(fā)生有害的藥物相互作用。 維生素B和維生素D通常能一起吃，它們在人體中發(fā)揮著不同但相互配合的作用。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。