国产一级免费A片,成人网站黄色免费观看,我要看免费黄片鲁丝一区

2025-06-26 22:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

喝什么茶補鈣效果好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

補鈣效果較好的茶有枸杞紅棗茶、黑芝麻核桃茶、牛奶紅茶、桑寄生茶、杜仲茶等。 1. 枸杞紅棗茶：枸杞和紅棗富含多種營養(yǎng)成分，在一定程度上有助于促進鈣的吸收和利用。 2. 黑芝麻核桃茶：黑芝麻和核桃含有豐富的鈣等礦物質，能為人體補充鈣質。 3. 牛奶紅茶：牛奶本身是優(yōu)質的鈣來源，與紅茶搭配，既能補鈣又能增添風味。 4. 桑寄生茶：桑寄生具有補肝腎、強筋骨的功效，對補鈣有一定的輔助作用。 5. 杜仲茶：杜仲有補肝腎、壯腰膝的作用，可在一定程度上幫助維持骨骼健康。選擇補鈣的茶時，可根據自身情況挑選。同時，也可搭配一些補鈣的膳食補充劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑等，能更好地滿足補鈣需求。但需注意，膳食補充劑不能替代藥品，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。
2025-06-26 22:22

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病? 　　軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足，本病是因體內維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，最終發(fā)生骨骼畸形?；颊叱Ｓ卸嗪埂⒁准?、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。查看全文»

疾病癥狀：貧血皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»