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補(bǔ)鈣和維生素D3在作用、適用人群、缺乏表現(xiàn)、補(bǔ)充方式、代表藥物上存在區(qū)別。 1. 作用：補(bǔ)鈣是直接增加體內(nèi)鈣含量，維持骨骼和牙齒健康；維生素D3主要促進(jìn)腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平。 2. 適用人群：補(bǔ)鈣適用于鈣缺乏人群，如老年人、孕婦等；維生素D3缺乏人群，像日照不足者、素食者等更需補(bǔ)充。 3. 缺乏表現(xiàn)：缺鈣可能導(dǎo)致抽筋、骨質(zhì)疏松等；缺維生素D3會影響鈣吸收，導(dǎo)致佝僂病、骨軟化癥等。 4. 補(bǔ)充方式：補(bǔ)鈣可通過食物（牛奶、豆制品）和鈣劑（碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣）；維生素D3可通過曬太陽、食物（深海魚、蛋黃）和補(bǔ)充劑（漢維維生素D滴劑、維生素AD滴劑、膽維丁乳）。 5. 代表藥物：常見補(bǔ)鈣藥有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液、維D鈣咀嚼片；維生素D3補(bǔ)充劑有漢維維生素D滴劑等。以漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片為例，它含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，且添加山梨醇有助于減少便秘。 補(bǔ)鈣和維生素D3在多方面存在區(qū)別，但二者相輔相成。維生素D3有助于鈣的吸收和利用。選擇時請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。