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維生素D3服用時長受個體情況、缺乏程度、年齡因素、基礎(chǔ)疾病、季節(jié)變化等影響。 1. 個體情況：不同人對維生素D3的吸收和需求不同，健康人群和特殊人群服用時長有差異。 2. 缺乏程度：維生素D缺乏嚴(yán)重的人，可能需較長時間補(bǔ)充；缺乏程度輕的人，服用時間相對短。 3. 年齡因素：嬰兒、兒童、青少年、成年人和老年人對維生素D3的需求不同，服用時長也不同。比如嬰兒可能需持續(xù)補(bǔ)充到一定年齡。 4. 基礎(chǔ)疾?。夯加杏绊懢S生素D吸收或代謝疾病的人，如腸道吸收不良綜合征等，服用時間可能較長。 5. 季節(jié)變化：在陽光充足的季節(jié)，人體可通過曬太陽自身合成維生素D，此時可適當(dāng)減少服用時間；而在陽光較少的季節(jié)，可能需適當(dāng)延長。 維生素D3是鈣吸收的關(guān)鍵，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率低，同時補(bǔ)充D3可提升吸收率、減少鈣流失。但維生素D3服用時長需綜合多方面因素判斷。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。