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鈣片和維生素D在成分、作用、適用人群、劑型、服用方式上存在區(qū)別。 1. 成分：鈣片主要成分是鈣元素，如碳酸鈣、乳酸鈣等；維生素D主要成分是維生素D，有維生素D2和維生素D3等。 2. 作用：鈣片直接補充鈣，有助于維持骨骼和牙齒健康；維生素D促進腸道對鈣的吸收，提高血鈣水平，幫助鈣更好地發(fā)揮作用。鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 3. 適用人群：鈣片適用于缺鈣人群，如老年人、兒童等；維生素D適用于維生素D缺乏或不足人群，也可用于鈣吸收不良者。 4. 劑型：鈣片有咀嚼片、膠囊、顆粒等；維生素D有滴劑、膠囊等。漢維維生素D滴劑為口服膠囊，方便易用，既可吞服，亦可滴幾滴在舌下或食物上。 5. 服用方式：鈣片通常隨餐或餐后服用；維生素D服用時間較靈活。 鈣片和維生素D在多方面存在區(qū)別，但二者對骨骼健康都很重要。在選擇補充劑時，應(yīng)根據(jù)自身情況。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。