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2025-06-26 19:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

多種維生素吃多久為宜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

多種維生素吃多久適宜，受個體差異、飲食情況、生活方式、健康狀況、產(chǎn)品類型等因素影響。 1. 個體差異：不同年齡、性別對維生素需求不同，補充時間也有差別。 2. 飲食情況：日常飲食均衡、能攝入豐富蔬果的人，補充時間可能較短；飲食單一者則需較長時間。 3. 生活方式：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活方式，會增加維生素消耗，補充時間可能延長。 4. 健康狀況：患有特定疾病或處于特殊生理時期，如懷孕、術后恢復等，需根據(jù)情況確定補充時長。 5. 產(chǎn)品類型：不同多種維生素產(chǎn)品，成分和含量有差異，服用時間也會不同。例如碳酸鈣D3咀嚼片、多維元素片、維生素AD滴劑等產(chǎn)品，適用情況和補充時長有所不同。多種維生素吃多久需綜合考慮多種因素。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品。提及的碳酸鈣D3咀嚼片等藥品，具體使用應遵醫(yī)囑。
2025-06-26 19:54

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