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體檢骨密度可通過骨密度數(shù)值、T值、Z值、對比同齡人水平、結(jié)合癥狀表現(xiàn)等方面來判斷是否缺鈣。 1. 骨密度數(shù)值：骨密度數(shù)值低可能提示缺鈣，因鈣是維持骨骼強(qiáng)度和密度的重要元素。 2. T值：T值是將檢測者骨密度與同性別、健康成年人的骨峰值進(jìn)行比較得出的數(shù)值。T值在-1至+1之間為正常；-2.5至-1之間提示骨量減少，可能存在缺鈣情況；小于-2.5則為骨質(zhì)疏松，缺鈣可能性較大。 3. Z值：Z值是與同齡人骨密度的比較結(jié)果。若Z值低于同齡人正常范圍，可能意味著缺鈣。 4. 對比同齡人水平：與同年齡段人群骨密度平均水平相比，明顯偏低時(shí)，要考慮缺鈣的可能。 5. 結(jié)合癥狀表現(xiàn)：除骨密度檢查結(jié)果外，若伴有腿抽筋、腰酸背痛、牙齒松動(dòng)等癥狀，也可能是缺鈣的表現(xiàn)。 通過骨密度檢查的各項(xiàng)指標(biāo)及結(jié)合癥狀表現(xiàn)，可初步判斷是否缺鈣。若懷疑缺鈣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷。必要時(shí)可選擇合適的補(bǔ)充劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，它含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。