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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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維生素D對老年人作用眾多，可促進鈣吸收、維護骨骼健康、增強肌肉力量、調節(jié)免疫系統(tǒng)、改善心血管健康等。 1. 促進鈣吸收：維生素D能提高腸道對鈣的吸收率，減少鈣流失，有助于維持血鈣水平穩(wěn)定。 2. 維護骨骼健康：充足的維生素D可促進骨的礦化，增加骨密度，降低老年人骨質疏松和骨折的風險。 3. 增強肌肉力量：有助于改善肌肉功能，增強肌肉力量和平衡能力，減少老年人跌倒的幾率。 4. 調節(jié)免疫系統(tǒng)：可調節(jié)免疫細胞的功能，增強機體免疫力，幫助老年人抵御疾病。 5. 改善心血管健康：對心血管系統(tǒng)有一定保護作用，可能降低高血壓、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風險。 維生素D對老年人的骨骼、肌肉、免疫和心血管等方面都有重要作用。為補充維生素D，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，使用藥品需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 19:37
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