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老年人需要吃鈣片補鈣嗎

老年人需要吃鈣片補鈣嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    老年人是否需要吃鈣片補鈣,需考慮年齡增長、激素水平變化、日照時間、飲食習慣、疾病影響等因素。 1. 年齡增長:隨著年齡增加,身體機能下降,鈣吸收能力減弱,骨鈣流失加快,易出現(xiàn)缺鈣。 2. 激素水平變化:老年人激素水平改變,尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低,會加速骨質(zhì)流失,增加補鈣需求。 3. 日照時間:戶外活動減少,日照不足,維生素D合成受限,影響鈣的吸收和利用。 4. 飲食習慣:部分老年人飲食結(jié)構(gòu)不合理,鈣攝入不足,無法滿足身體對鈣的需求。 5. 疾病影響:患有某些疾病,如胃腸道疾病、內(nèi)分泌疾病等,會影響鈣的吸收和代謝。 綜合來看,多數(shù)老年人存在鈣缺乏風險,適當吃鈣片補鈣是有益的。常見的補鈣藥物有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等。不過,選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補鈣。同時要知道,膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 19:33
就醫(yī)問藥

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