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青少年缺鈣癥狀有生長(zhǎng)痛、腿抽筋、牙齒發(fā)育異常、多汗、注意力不集中等。 1. 生長(zhǎng)痛：青少年骨骼生長(zhǎng)迅速，缺鈣時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、小腿等部位疼痛，尤其是在晚上休息時(shí)，疼痛可能會(huì)更加明顯。 2. 腿抽筋：夜間睡覺(jué)時(shí)，腿部肌肉可能會(huì)突然痙攣、抽搐，引起疼痛，這是由于缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加所致。 3. 牙齒發(fā)育異常：缺鈣會(huì)影響牙齒的正常發(fā)育，可能出現(xiàn)牙齒排列不整齊、齲齒等問(wèn)題。 4. 多汗：即使在安靜狀態(tài)下，也可能出現(xiàn)多汗的情況，尤其是頭部出汗較多。 5. 注意力不集中：鈣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有重要作用，缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致青少年注意力不集中、學(xué)習(xí)效率下降。 青少年缺鈣會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，影響身體正常發(fā)育。若發(fā)現(xiàn)有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片、漢維維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等。需要強(qiáng)調(diào)的是，選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體用藥需遵醫(yī)囑。