-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
-
維生素D滴劑吃到什么時候,與年齡階段、身體狀況、飲食結構、生活環(huán)境、日照時間等因素有關。 1. 年齡階段:嬰兒通常建議從出生后不久開始補充,持續(xù)到2歲左右;兒童和青少年在生長發(fā)育階段可適當補充;老年人因鈣吸收能力下降,也可長期補充。 2. 身體狀況:患有佝僂病、骨質疏松癥等疾病的人群,可能需要長期服用以輔助治療;健康人群可根據自身情況決定補充時長。 3. 飲食結構:日常飲食中富含維生素D食物攝入充足的人,補充時間可相對縮短;反之則需延長。 4. 生活環(huán)境:生活在高緯度地區(qū)、空氣污染嚴重地區(qū)的人,因日照不足,可能需較長時間補充。 5. 日照時間:經常進行戶外活動、日照時間充足的人,補充時間可適當減少。 維生素D對鈣的吸收起著關鍵作用,如70%國人維生素D不足會導致鈣浪費,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,鈣D同補能減少鈣流失。維生素D滴劑具體吃到什么時候需綜合多方面因素判斷。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑補充,膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 19:06
-





