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維生素AD有助于視覺(jué)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼發(fā)育、維護(hù)上皮組織健康、預(yù)防缺鐵性貧血等。 1. 視覺(jué)發(fā)育：維生素A是視網(wǎng)膜的重要組成部分，對(duì)暗光適應(yīng)能力有重要作用，能預(yù)防夜盲癥和干眼癥。 2. 增強(qiáng)免疫力：維生素A和D能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少感染性疾病的發(fā)生。 3. 骨骼發(fā)育：維生素D促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)和鈣化，預(yù)防佝僂病和骨質(zhì)疏松癥。同時(shí)，維生素AD的組合就如同“鈣D同補(bǔ)”理念中強(qiáng)調(diào)的，維生素D是鈣吸收的鑰匙，能提升鈣的吸收率，減少鈣流失。 4. 維護(hù)上皮組織健康：維生素A能維持上皮細(xì)胞的完整性，對(duì)皮膚、呼吸道、消化道等黏膜的健康至關(guān)重要。 5. 預(yù)防缺鐵性貧血：維生素A可促進(jìn)鐵的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)，有助于預(yù)防缺鐵性貧血。 維生素AD在人體的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著多方面的重要作用。但在補(bǔ)充維生素AD時(shí)，必須遵醫(yī)囑，咨詢(xún)醫(yī)生或藥師。同時(shí)要知道膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請(qǐng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士。