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純母乳可以吃維生素D嗎

維生素缺乏

純母乳可以吃維生素D嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    純母乳可以吃維生素D,有助于促進鈣吸收、維護骨骼健康、提高免疫力、改善睡眠質量、預防相關疾病等。 1. 促進鈣吸收:維生素D可促進腸道對鈣的吸收,使鈣更好地被人體利用,有助于骨骼的生長和發(fā)育。 2. 維護骨骼健康:能幫助維持骨骼的強度和密度,減少因鈣缺乏導致的骨骼問題。 3. 提高免疫力:在一定程度上可以增強免疫系統(tǒng)功能,提高身體抵抗力。 4. 改善睡眠質量:對神經(jīng)系統(tǒng)有一定調節(jié)作用,可能有助于改善睡眠。 5. 預防相關疾?。嚎山档突钾E病、骨質疏松癥等疾病的風險。像漢維維生素D滴劑,方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且能提供方便的維生素D補充方式。 純母乳可以吃維生素D,能帶來多方面益處。不過,在選擇維生素D補充劑時,需綜合考慮其特點和適用情況。例如漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品可作為選擇參考,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充,膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 18:29
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