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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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維生素D具有促進鈣吸收、調節(jié)免疫功能、維持骨骼健康、參與細胞生長分化、減少鈣流失等作用。其可能有助于長高,但不是絕對因素。 1. 促進鈣吸收:維生素D是鈣吸收的關鍵,70%國人維生素D不足會導致鈣浪費,高活性D3對鈣吸收有決定性作用,就像【鈣D同補】概念中強調的,它是鈣吸收的鑰匙。 2. 調節(jié)免疫功能:能增強機體免疫力,幫助身體抵御疾病,為生長發(fā)育提供良好的身體環(huán)境。 3. 維持骨骼健康:有助于保持骨骼的強度和密度,對骨骼的正常生長和發(fā)育至關重要。 4. 參與細胞生長分化:在細胞的生長、分化過程中發(fā)揮作用,對身體各組織器官的發(fā)育有積極意義。 5. 減少鈣流失:如【鈣D同補】提到,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,組合使用能減少鈣流失。 維生素D在人體生長發(fā)育過程中起著重要作用,對長高可能有一定幫助。不過長高是受多種因素影響的復雜過程。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等補充劑可供選擇,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑使用,且膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 18:23
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