請(qǐng)問如果身體缺鈣會(huì)對(duì)身體哪些有影響
2025-06-26 17:29
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
請(qǐng)問如果身體缺鈣會(huì)對(duì)身體哪些有影響
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
身體缺鈣可能會(huì)對(duì)骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等產(chǎn)生影響。 1. 骨骼：鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松、易骨折等問題。 2. 肌肉：鈣參與肌肉的收縮與舒張，缺鈣可能引起肌肉痙攣、抽搐等癥狀。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)：鈣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要，缺鈣會(huì)使神經(jīng)興奮性增加，導(dǎo)致失眠、煩躁、焦慮等。 4. 心血管系統(tǒng)：缺鈣可能影響血管的彈性和收縮功能，增加高血壓、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5. 免疫系統(tǒng)：鈣有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，缺鈣會(huì)使免疫力下降，容易感染疾病。 身體缺鈣會(huì)在多個(gè)方面影響健康。為了預(yù)防和改善缺鈣狀況，可以通過食物或補(bǔ)充劑來增加鈣的攝入。像碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等都有助于補(bǔ)鈣。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 17:33
-
