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維生素D3并非直接補(bǔ)鈣，而是促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)血鈣平衡、參與骨骼代謝、提高腸道對(duì)鈣的攝取、增強(qiáng)腎小管對(duì)鈣的重吸收等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D3能在腸道內(nèi)促進(jìn)鈣結(jié)合蛋白的合成，使腸道對(duì)鈣的吸收能力增強(qiáng)，讓更多鈣進(jìn)入血液。 2. 調(diào)節(jié)血鈣平衡：當(dāng)血鈣水平降低時(shí)，維生素D3可動(dòng)員骨鈣釋放入血，維持血鈣的穩(wěn)定。 3. 參與骨骼代謝：有助于成骨細(xì)胞的活性和功能，促進(jìn)骨的形成和礦化，對(duì)骨骼健康很重要。 4. 提高腸道對(duì)鈣的攝?。耗茉黾幽c道黏膜對(duì)鈣的轉(zhuǎn)運(yùn)，使食物中的鈣更易被人體吸收利用。 5. 增強(qiáng)腎小管對(duì)鈣的重吸收：減少鈣從尿液中排出，使更多鈣保留在體內(nèi)。 維生素D3本身不直接補(bǔ)鈣，但對(duì)鈣的吸收和利用起著關(guān)鍵作用。在補(bǔ)鈣時(shí)搭配維生素D3，能提升補(bǔ)鈣效果，比如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，鈣與VD同補(bǔ)，科學(xué)配比，有助于減少鈣流失。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體補(bǔ)充方式需遵醫(yī)囑。