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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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維生素D3有助于促進(jìn)鈣吸收、提升免疫力、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)、維護(hù)心血管健康、改善肌肉功能等。 1. 促進(jìn)鈣吸收:維生素D3可增強(qiáng)腸道對(duì)鈣的吸收,提高血鈣水平,有助于骨骼的礦化和生長(zhǎng)。70%國(guó)人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi),單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%,減少鈣流失。 2. 提升免疫力:它能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,幫助身體抵御病原體的入侵。 3. 調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng):對(duì)細(xì)胞的增殖、分化和凋亡有一定的調(diào)節(jié)作用,在預(yù)防某些腫瘤方面可能有積極意義。 4. 維護(hù)心血管健康:有助于維持血管的正常功能,對(duì)降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)可能有幫助。 5. 改善肌肉功能:可增強(qiáng)肌肉力量和平衡能力,減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。 維生素D3在人體健康中扮演著重要角色,對(duì)骨骼、免疫、心血管等多個(gè)系統(tǒng)都有益處。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等含維生素D3的補(bǔ)充劑可供選擇。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品,使用時(shí)必須遵醫(yī)囑。
2025-06-26 17:18
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