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補鈣效果較好的藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，適用于多個年齡段需要補鈣的人群，如兒童、孕婦、老人等，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。 2. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。日常陽光暴露不足時，能提供方便的維生素D補充方式，適用人群廣泛。 3. 葡萄糖酸鈣片：含鈣量相對較低，但溶解度好，對胃腸道刺激性小，比較適合腸胃功能較弱的人群。 4. 乳酸鈣片：易于溶解，吸收效果較好，口感也不錯，適合兒童等人群。 5. 枸櫞酸鈣片：水溶性好，生物利用度高，對于胃酸分泌不足的人是較好的選擇。 在選擇補鈣藥物時，要根據(jù)自身情況來挑選。例如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收，且添加山梨醇有助于減少便秘的發(fā)生。但無論選擇哪種藥物，都必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。