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復合維生素D具有促進鈣吸收、增強骨骼健康、調(diào)節(jié)免疫功能、改善肌肉功能、預防某些疾病等功效。 1. 促進鈣吸收：復合維生素D能提高腸道對鈣、磷的吸收，使血液中鈣、磷水平增加，有助于鈣在骨骼中沉積，從而保證骨骼的正常生長和發(fā)育。 2. 增強骨骼健康：可以維持骨骼的強度和密度，預防兒童佝僂病和成人的骨質(zhì)疏松癥等骨骼疾病。 3. 調(diào)節(jié)免疫功能：在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮作用，有助于增強機體的抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生風險。 4. 改善肌肉功能：對肌肉的力量和功能有積極影響，可減少肌肉無力和跌倒的風險。 5. 預防某些疾病：研究表明，復合維生素D可能與心血管疾病、糖尿病、某些癌癥等疾病的預防有關。 復合維生素D在人體健康中起著重要作用，能促進鈣吸收、增強骨骼健康等。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可作參考。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。使用時需遵醫(yī)囑，以確保安全有效地使用。