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鈣維生素D片的作用及功能包括促進(jìn)鈣吸收、增強(qiáng)骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松、維持神經(jīng)肌肉功能正常、減少鈣流失等。 1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，能提高腸道對(duì)鈣的吸收率。70%國(guó)人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，產(chǎn)品中高活性D3對(duì)鈣吸收有決定性作用。 2. 增強(qiáng)骨密度：充足的鈣和維生素D有助于骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，增加骨密度，使骨骼更加堅(jiān)固。 3. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量會(huì)逐漸流失，鈣維生素D片可幫助維持骨量，降低骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4. 維持神經(jīng)肌肉功能正常：鈣參與神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)和肌肉的收縮舒張，鈣維生素D片能保證神經(jīng)肌肉功能的正常運(yùn)行。 5. 減少鈣流失：實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 鈣維生素D片在促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)骨骼健康等方面有重要作用。常見(jiàn)的相關(guān)藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。