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吃鈣片和維生素C可能改善過敏，與降低血管通透性、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、穩(wěn)定肥大細(xì)胞、減少組胺釋放等有關(guān)。 1. 降低血管通透性：鈣可以降低毛細(xì)血管的通透性，減少滲出，減輕過敏引起的局部水腫和炎癥反應(yīng)。 2. 增強(qiáng)免疫力：維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高身體抵抗外界過敏原的能力，從而減輕過敏癥狀。 3. 抗氧化：維生素C具有抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)的自由基，減少自由基對細(xì)胞的損傷，緩解過敏反應(yīng)。 4. 穩(wěn)定肥大細(xì)胞：鈣可以穩(wěn)定肥大細(xì)胞，減少肥大細(xì)胞脫顆粒，從而減少組胺等過敏介質(zhì)的釋放。 5. 減少組胺釋放：維生素C可能通過抑制組胺的合成和釋放，來減輕過敏癥狀。另外，鈣D同補(bǔ)增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，減少鈣流失，有助于增強(qiáng)身體機(jī)能應(yīng)對過敏。 吃鈣片和維生素C可能對改善過敏有一定幫助，但不能替代正規(guī)的抗過敏治療。出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。如需使用相關(guān)補(bǔ)充劑，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。