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缺鈣的臨床表現(xiàn)多樣，常見的有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒松動(dòng)、骨質(zhì)疏松、精神異常等。 1. 肌肉痙攣：缺鈣會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性增加，導(dǎo)致肌肉痙攣，常見于小腿抽筋，尤其在夜間或寒冷時(shí)更易發(fā)作。 2. 骨骼疼痛：鈣是骨骼的重要組成成分，缺鈣會(huì)引起骨骼疼痛，常見于腰部、腿部等部位，疼痛程度不一。 3. 牙齒松動(dòng)：牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會(huì)影響牙齒的堅(jiān)固性，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、易脫落。 4. 骨質(zhì)疏松：長期缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨密度下降，引發(fā)骨質(zhì)疏松，增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 精神異常：缺鈣還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神異常，如失眠、煩躁、抑郁等。 缺鈣會(huì)對(duì)身體健康造成多方面的影響，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可通過補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等，以及維生素D來改善缺鈣情況。同時(shí)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，具體治療方案必須遵醫(yī)囑。