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2025-06-26 16:55 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

什么人需要補鈣?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

需要補鈣的人群包括兒童、青少年、孕婦和哺乳期婦女、更年期女性、老年人等。 1. 兒童：處于生長發(fā)育階段，骨骼生長迅速，對鈣的需求量較大。若鈣攝入不足，可能影響骨骼發(fā)育。 2. 青少年：骨骼仍在持續(xù)發(fā)育，充足的鈣攝入有助于骨骼的強健和身高增長。 3. 孕婦和哺乳期婦女：需為胎兒或嬰兒提供足夠的鈣，自身鈣需求增加。若鈣缺乏，可能影響胎兒骨骼發(fā)育和自身健康。 4. 更年期女性：體內(nèi)激素水平變化，導致鈣流失加速，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題。 5. 老年人：隨著年齡增長，鈣吸收能力下降，鈣流失增多，骨骼密度降低，容易發(fā)生骨折等情況。對于這些需要補鈣的人群，可通過食物或補充劑來增加鈣攝入。常見的補鈣劑有碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。出現(xiàn)缺鈣癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。遵醫(yī)囑進行診斷和治療。
2025-06-26 16:59

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