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孕期缺鈣的癥狀及表現(xiàn)有腿部抽筋、牙齒松動、關(guān)節(jié)疼痛、妊娠期高血壓疾病、骨質(zhì)疏松等。 1. 腿部抽筋：通常在夜間或休息時發(fā)作，是孕期缺鈣較常見的癥狀，多發(fā)生在小腿部位。 2. 牙齒松動：鈣是牙齒的重要組成部分，缺鈣會使牙齒的堅固性受到影響，導(dǎo)致牙齒松動。 3. 關(guān)節(jié)疼痛：缺鈣會影響關(guān)節(jié)軟骨的健康，孕婦可能會感到關(guān)節(jié)疼痛，活動時疼痛可能會加劇。 4. 妊娠期高血壓疾?。喝扁}可能會影響血管的收縮和舒張功能，增加患妊娠期高血壓疾病的風(fēng)險。 5. 骨質(zhì)疏松：長期缺鈣會導(dǎo)致骨密度下降，增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率，孕婦可能會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。 孕期缺鈣會出現(xiàn)多種癥狀及表現(xiàn)，影響孕婦和胎兒的健康。為預(yù)防和改善缺鈣情況，可適當(dāng)補充鈣劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。