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骨折病人可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣的食物，還可適當(dāng)補(bǔ)充骨肽片、碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等藥物。骨折病人不能吃辛辣刺激、油膩、過(guò)甜的食物。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于骨折部位的修復(fù)和愈合。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、蘋(píng)果等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 3. 富含鈣的食物：像豆腐、蝦皮等，可補(bǔ)充鈣質(zhì)，利于骨骼生長(zhǎng)。 4. 骨肽片：能調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細(xì)胞增殖，促進(jìn)新骨形成。 5. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 6. 維生素D滴劑：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。 7. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能會(huì)引起炎癥反應(yīng)，不利于骨折愈合。 8. 油膩食物：如油炸食品，不易消化，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 9. 過(guò)甜食物：如糖果、蛋糕等，可能影響血糖，對(duì)骨折恢復(fù)不利。 骨折病人在飲食上需合理搭配，多吃有助于恢復(fù)的食物，避免食用不利于恢復(fù)的食物。同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些藥物，但必須遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師。