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骨刺是一種骨質(zhì)增生現(xiàn)象，是人體骨骼為適應(yīng)力學(xué)變化而出現(xiàn)的自我修復(fù)與保護(hù)反應(yīng)，與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)磨損、姿勢(shì)不良、外傷、遺傳等因素有關(guān)。 1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，骨骼為維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，會(huì)形成骨刺。 2. 關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等，會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，刺激骨刺形成。 3. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，如彎腰駝背、久坐久站等，會(huì)使關(guān)節(jié)受力不均，增加骨刺發(fā)生幾率。 4. 外傷：關(guān)節(jié)受到外傷后，在修復(fù)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，形成骨刺。 5. 遺傳：遺傳因素也可能影響骨刺的發(fā)生，某些家族中骨刺的發(fā)病率較高。 骨刺是骨骼的一種自我保護(hù)反應(yīng)，但可能會(huì)引起疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。治療藥物有布洛芬、阿司匹林、硫酸氨基葡萄糖等。此外，鈣D同補(bǔ)有助于提高鈣的吸收率，減少鈣流失，對(duì)骨骼健康有益。不過(guò)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。