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老人頻繁骨折可能與維生素D缺乏有關(guān)，維生素D能促進(jìn)鈣吸收、維持骨骼健康、調(diào)節(jié)肌肉功能、增強(qiáng)免疫力、影響破骨細(xì)胞活性等。 1.促進(jìn)鈣吸收：維生素D可增加腸道對鈣的吸收，若缺乏會導(dǎo)致鈣吸收減少，骨密度下降，增加骨折風(fēng)險。 2.維持骨骼健康：充足的維生素D有助于保持骨骼的強(qiáng)度和韌性，使骨骼更能承受外力沖擊。 3.調(diào)節(jié)肌肉功能：維生素D對肌肉的正常功能至關(guān)重要，缺乏時肌肉力量減弱，平衡能力下降，易摔倒骨折。 4.增強(qiáng)免疫力：老人免疫力相對較低，維生素D可增強(qiáng)免疫力，減少因疾病導(dǎo)致的身體虛弱而引發(fā)的骨折。 5.影響破骨細(xì)胞活性：它能調(diào)節(jié)破骨細(xì)胞的活性，維持骨代謝平衡，缺乏會打破這種平衡，使骨骼更脆弱。 老人頻繁骨折有必要檢查維生素D水平。若缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補(bǔ)充維生素D制劑如維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片、阿法骨化醇軟膠囊等改善。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且方便咀嚼，利于吸收。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。