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中年人腰酸背痛可能由多種因素引起，維生素D和鈣缺乏、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎等都可能導(dǎo)致。 1.維生素D和鈣缺乏：會(huì)影響骨骼健康，導(dǎo)致骨密度下降，引發(fā)腰酸背痛。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期過度勞累、姿勢(shì)不良等，會(huì)使腰部肌肉及其附著點(diǎn)積累性損傷，產(chǎn)生疼痛。 3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等，導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織，引起疼痛。 4.骨質(zhì)疏松癥：骨量丟失與降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞等，使骨脆性增加，易出現(xiàn)腰酸背痛。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱等中軸關(guān)節(jié)，造成疼痛和僵硬。 中年人腰酸背痛不一定是缺乏維生素D和鈣，可能是多種因素導(dǎo)致。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片可用于鈣補(bǔ)充和防治骨質(zhì)疏松癥，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。但用藥需遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師。