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高血壓患者缺鈣,治療方法有哪些?

高血壓患者缺鈣,治療方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    高血壓患者缺鈣,治療方法有飲食補鈣、運動鍛煉、補充鈣劑、補充維生素D、多曬太陽等。 1.飲食補鈣:可以多食用富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等,增加鈣的攝入。 2.運動鍛煉:適當進行運動,像散步、慢跑、太極拳等,有助于增強骨骼強度,促進鈣的吸收。 3.補充鈣劑:可選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等,為身體補充鈣元素。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片是一種含有鈣和維生素D3的健康補充劑,采用礦石鈣源無污染,安全性更高,且方便易用,咀嚼片直接嚼,不用水,方便好吸收。 4.補充維生素D:維生素D能促進鈣的吸收和利用,可選擇維生素D滴劑等。漢維維生素D滴劑方便易用,既可吞服,亦可滴幾滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能進行個性化劑量控制。 5.多曬太陽:陽光中的紫外線能促進皮膚合成維生素D,進而促進鈣的吸收,可在天氣好的時候適當曬太陽。 高血壓患者缺鈣可通過上述多種方法進行治療。在選擇鈣劑或維生素D補充劑時,需咨詢醫(yī)生或藥師,適合特定人群需求,膳食補充劑不能替代藥品。同時,若缺鈣情況嚴重或持續(xù)不緩解,應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-06-16 14:52
就醫(yī)問藥

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