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膽囊切除前后，生活方式在飲食結構、進食習慣、運動鍛煉、作息安排、心理狀態(tài)等方面存在不同。 1. 飲食結構：切除前可正常攝入各類食物，切除后需減少高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動物內臟等，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的攝入。 2. 進食習慣：切除前飲食可相對隨意，切除后應遵循少食多餐原則，避免一次進食過多，減輕消化系統(tǒng)負擔。 3. 運動鍛煉：切除前運動強度和頻率可根據自身情況安排，切除后初期應避免劇烈運動，待身體恢復后逐漸增加運動量。 4. 作息安排：切除前作息不規(guī)律影響相對小，切除后需保證充足睡眠，避免熬夜，利于身體恢復和新陳代謝。 5. 心理狀態(tài)：切除前對疾病的擔憂可能存在心理壓力，切除后要正確認識膽囊切除，避免過度焦慮影響身體恢復。 膽囊切除前后生活方式有諸多不同，需在飲食、運動、作息和心理等方面做出相應調整，以適應身體變化，促進康復。