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可穿戴設(shè)備助力血糖高人群放心吃草莓，主要通過(guò)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、數(shù)據(jù)記錄、飲食提醒、風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等方面實(shí)現(xiàn)。 1. 實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)：可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平，讓血糖高人群在食用草莓前后了解血糖變化情況。 2. 數(shù)據(jù)記錄：記錄每次吃草莓后的血糖波動(dòng)數(shù)據(jù)，便于分析草莓對(duì)自身血糖的影響。 3. 飲食提醒：根據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和個(gè)人情況，給出合理食用草莓的量和時(shí)間提醒。 4. 風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警：當(dāng)血糖出現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)，及時(shí)發(fā)出預(yù)警，提醒采取措施。 5. 運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：結(jié)合血糖數(shù)據(jù)，提供適合的運(yùn)動(dòng)建議，幫助消耗因吃草莓?dāng)z入的糖分。 可穿戴設(shè)備通過(guò)多種功能，為血糖高人群提供了食用草莓的安全保障。實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和數(shù)據(jù)記錄能讓其了解血糖變化，飲食提醒和風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警確保食用安全，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)則有助于維持血糖穩(wěn)定，從而讓血糖高人群能更放心地享受草莓。