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血壓突然升高可通過平復(fù)情緒、休息、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式穩(wěn)住，如硝苯地平、卡托普利、美托洛爾等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1.平復(fù)情緒：情緒激動(dòng)會(huì)使血壓進(jìn)一步升高，應(yīng)盡快讓自己平靜下來，避免緊張、焦慮。 2.立即休息：找個(gè)安靜舒適的地方坐下或躺下，減少身體活動(dòng)，減輕心臟負(fù)擔(dān)。 3.藥物治療：若血壓升高較多，可遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平能擴(kuò)張血管降低血壓，卡托普利抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，美托洛爾可減慢心率降低血壓。 4.監(jiān)測(cè)血壓：休息一段時(shí)間后再次測(cè)量血壓，觀察血壓變化情況。 5.及時(shí)就醫(yī)：若血壓持續(xù)不下降或伴有頭暈、頭痛、心悸等不適癥狀，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。 血壓突然升高時(shí)，可先采取上述措施進(jìn)行處理。若情況未改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤病情。