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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善痛風(fēng)性腳后跟疼，可通過(guò)按摩穴位、針灸、中藥內(nèi)服、中藥泡腳、艾灸等方式。 1. 按摩穴位：按摩昆侖穴、太溪穴、照海穴等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 2. 針灸：通過(guò)針刺特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。 3. 中藥內(nèi)服：可選用土茯苓、萆薢、威靈仙等具有祛濕通絡(luò)、止痛功效的中藥，遵醫(yī)囑配伍使用。 4. 中藥泡腳：用乳香、沒(méi)藥、木瓜等中藥煮水泡腳，能溫通經(jīng)絡(luò)，改善局部癥狀。 5. 艾灸：艾灸疼痛部位及相關(guān)穴位，如阿是穴等，能起到溫陽(yáng)散寒、通絡(luò)止痛的作用。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健改善痛風(fēng)性腳后跟疼有多種方法，這些方法相互配合，能起到較好的效果。但需注意，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。