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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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天天依賴安眠藥，生活可能出現(xiàn)耐受性增加、記憶力減退、睡眠模式改變、情緒問題和身體不適等情況。 1. 耐受性增加：長期服用如艾司唑侖、阿普唑侖、氯硝西泮等安眠藥，身體會逐漸適應藥物，導致藥效降低，需不斷增加劑量才能達到助眠效果。 2. 記憶力減退：安眠藥會影響大腦的認知功能，導致記憶力下降，影響日常的學習和工作。 3. 睡眠模式改變：正常的睡眠結構被打亂，深度睡眠減少，淺睡眠增多，即使睡眠時間足夠，醒來后仍會感到疲憊。 4. 情緒問題：可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題，進一步加重睡眠障礙，形成惡性循環(huán)。 5. 身體不適：常見的有頭暈、乏力、惡心、嘔吐等癥狀，影響生活質量。 天天依賴安眠藥會給生活帶來多方面的不良影響。若存在睡眠問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑調整治療方案。
2025-04-21 06:49
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