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產(chǎn)后惡露不盡可通過(guò)多種方式破解，如觀察惡露情況、使用藥物、進(jìn)行檢查、調(diào)整生活方式、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 觀察惡露情況：密切關(guān)注惡露的量、顏色、氣味等。正常惡露有血腥味，但無(wú)臭味，若出現(xiàn)異常需警惕。 2. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、新生化顆粒、產(chǎn)婦安膠囊等藥物，促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出。 3. 進(jìn)行檢查：產(chǎn)后需按要求進(jìn)行復(fù)查，如B超檢查，了解子宮恢復(fù)情況，排查是否有胎盤胎膜殘留等問題。 4. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若惡露持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 產(chǎn)后惡露不盡是新手媽媽常見困擾，通過(guò)觀察惡露、合理用藥、定期檢查、調(diào)整生活方式及及時(shí)就醫(yī)等措施，可有效解決這一問題，促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)。