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膽結(jié)石患者需遠(yuǎn)離高膽固醇食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、高糖食物、酒類、產(chǎn)氣食物、酸性食物、生冷食物等。 1. 高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等，會(huì)使膽汁中膽固醇含量升高，加重結(jié)石形成。 2. 高脂肪食物：油炸食品、肥肉等，可引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽絞痛。 3. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等，會(huì)刺激膽囊和膽管，引起膽囊痙攣。 4. 高糖食物：糖果、蛋糕等，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致血糖升高，促進(jìn)膽固醇合成。 5. 酒類：酒精會(huì)刺激膽囊，影響膽汁排泄。 6. 產(chǎn)氣食物：豆類、洋蔥等，食用后易產(chǎn)生氣體，引起腹脹，加重不適。 7. 酸性食物：山楂、楊梅等，酸性物質(zhì)會(huì)刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，引起膽囊收縮。 8. 生冷食物：冰淇淋、生魚片等，可能導(dǎo)致膽囊收縮功能紊亂。 膽結(jié)石患者在飲食上需格外注意，遠(yuǎn)離上述食物，以減少對(duì)膽囊的刺激，降低膽絞痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，應(yīng)保持規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，如有不適及時(shí)就醫(yī)。