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得了心肌病可通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方法康復(fù)。 1. 藥物治療：常用藥物有美托洛爾、卡托普利、螺內(nèi)酯等，可改善心臟功能，減輕癥狀，需遵醫(yī)囑使用。 2. 飲食調(diào)整：遵循低鹽、低脂、高維生素的原則，多吃蔬菜水果，控制水分?jǐn)z入，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。 3. 運(yùn)動(dòng)管理：根據(jù)病情和身體狀況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，以不感到疲勞為宜，有助于增強(qiáng)心臟功能。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與親友交流等方式緩解壓力。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 心肌病的康復(fù)需要綜合多種方法，藥物治療是基礎(chǔ)，飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)和定期復(fù)查也不可或缺?；颊邞?yīng)積極配合治療，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。