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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳宏毅 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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壓縮性骨折正確睡姿有仰臥位、側(cè)臥位等，需注意床墊選擇、使用輔助工具、避免不良姿勢、定期翻身等。 1.仰臥位：仰臥時可在骨折部位下方墊薄枕，使脊柱處于過伸位，有助于骨折復位和減輕疼痛。 2.側(cè)臥位：側(cè)臥位時要保持脊柱在一條直線上，可在兩腿之間夾一個薄軟枕，減少腰部壓力。 3.床墊選擇：應選擇硬板床或較硬的床墊，能為脊柱提供足夠支撐，避免脊柱扭曲。 4.使用輔助工具：如腰枕、頸枕等，可維持身體生理曲線，緩解不適。 5.避免不良姿勢：不要蜷縮身體睡覺，防止加重骨折部位的壓力。 6.定期翻身：長時間保持一個姿勢易導致壓瘡等問題，一般2 - 3小時翻身一次。 壓縮性骨折患者選擇正確睡姿很重要，能促進骨折愈合，減輕疼痛。需根據(jù)自身情況選擇合適睡姿，并配合使用輔助工具等，同時定期翻身。若睡眠中出現(xiàn)不適，應及時咨詢醫(yī)生。
2025-04-10 06:34
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