膽結(jié)石術(shù)后飲食難題的應(yīng)對(duì)秘訣是什么?
膽結(jié)石術(shù)后飲食難題的應(yīng)對(duì)秘訣是什么?
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回答1
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譚小宇 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
肝膽外科
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膽結(jié)石術(shù)后飲食需注意低脂、高纖維、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、規(guī)律進(jìn)食、控制刺激性食物等。 1. 低脂:減少脂肪攝入,避免油炸、油煎食物,如油條、炸雞等,以防消化不良。 2. 高纖維:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 3. 補(bǔ)充蛋白質(zhì):適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉、魚類、豆類等,有助于身體恢復(fù)。 4. 規(guī)律進(jìn)食:定時(shí)定量用餐,避免暴飲暴食,減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。 5. 控制刺激性食物:少吃辛辣、酸性等刺激性食物,如辣椒、醋等,以免刺激膽囊收縮,引起疼痛。 膽結(jié)石術(shù)后合理飲食至關(guān)重要,遵循低脂、高纖維、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、規(guī)律進(jìn)食和控制刺激性食物的原則,能幫助患者更好地恢復(fù)。若有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 08:51
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